Arkadaşlar haftada 4 gün en az gidiyorum yorgunluğuma göre o sayı 6 olabiliyor. Yaşım 15, kilom 56 ve boyum 170. zayıf göründüğüm için hem kilo alarak hem de genişleyerek 1 aylık kayıt almıştım. Bu son haftası muhtemelen ve aylığı 380 TL. 3 aylık almayı düşünüyorum -800 küsürdü sanırım- fakat yarar mı bana emin değilim. Sabahları kahvaltı yapar yumurtamı ve kahvaltılıklardan yerim, öğlen ise okulda olduğum için evden tost götürür veya okulda döner alırım. Akşamda ev yemeklerini yerim fakat spora başladığımdan beri bir gelişme olmadı. Kilo almaya da çalışıyorum çok yiyorum fakat başladığımda 55tim şimdi 56'yım çok yememe rağmen. Sizce devam etmeli miyim? En azından karnımda az baklavamsı görüntü ve kollarımda bacaklarımda biraz kas görüntüsü olsun istiyorum, çubuk kraker gibi durmak utandırıyor beni çünkü. Sizce ne yapmalıyım? Ne gibi bir yeme programı yapmalıyım? Devam etmeli miyim?