Hank J Wimbleton
Hectopat
- Katılım
- 15 Eylül 2021
- Mesajlar
- 2.996
- Çözümler
- 6
Merhabalar. 6-7 aydır arkadaşlarla haftada bir futbol oynuyoruz. Son 2-3 haftadır iyi oynadığımı farkettim. Ama çabuk yoruluyorum. Kondisyonumu mu geliştirmeliyim yoksa kilo mu vermeliyim? Kilom 82. Boyum 1.82
