Gainer önerisi

Xequel

Femtopat
Katılım
19 Kasım 2023
Mesajlar
5
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Son düzenleyen: Moderatör:
1 servisi 100 gramdan fazla gainer önermiyorum. 100 gram üstü sindirmesi zor oluyor. Ölçeği ayarlayıp kullanmak var tabi ama ona da uğraşmak var.

BigJoy ve Nutrade arasından seçim yapabilirsiniz. BigJoy 3 gram fazla protein sunuyor. Nutrade 4.5g yağ verirken, BigJoy 0.73 gram veriyor.

Nutrade, vitamin değerlerini vermemiş fakat BigJoy vermiş. O yüzden üstünkörü değerlendirme yaparsak, BigJoy daha performanslı duruyor.

Ek olarak BigJoy 1 gram Kreatin ve 50 mg Kafein içeriyor. Bunu da göz önünde bulundurun.
 
Evet, özellikleri araştırdım ve şunlar ortaya çıktı. Yine de, sizin damak tadınıza ve bütçenize bağlı olarak bir karar vermeniz gerekiyor. Sonuçta, tercih sizin.
  1. Bigjoy Sports BIGMASS Gainer GH FACTORS:
    • Avantajlar:
      • Benzersiz formül içerir.
      • Arjinin, ornitin, lizin, glutamin, çinko, magnezyum, tribulus, kafein ve B6 vitamini gibi ek bileşenler içerir.
      • Hacim kazanmanıza yardımcı olur.
    • Dezavantajlar:
      • Yüksek kalorili olabilir.
  2. HIQ GAIN DELUXE 5 KG:
    • Avantajlar:
      • 774 kalori içerir.
      • 162 gram karbonhidrat ve 20 gram WPC80 Whey proteini içerir.
      • Kreatin içermez.
    • Dezavantajlar:
      • Bazı kullanıcılar için pahalı olabilir.
  3. Hardline Progainer 5000 Gr:
    • Avantajlar:
      • Zengin içeriğe sahiptir.
      • Arjinin, ornitin ve lizin içerir.
      • Glutamin ve çinko desteği sağlar.
    • Dezavantajlar:
      • Bazı kullanıcılar için tadı sıkıcı olabilir.
  4. Nutrade Mass Gainer Karbonhidrat Tozu 6000 GR:
    • Avantajlar:
      • Yüksek kaliteli, sıfır şekerli karbonhidrat içerir.
      • Protein ve amino asitlerle zenginleştirilmiştir.
      • Aspartam içermez.
    • Dezavantajlar:
      • Bazı kullanıcılar için fiyatı yüksek olabilir.
 
Evet, özellikleri araştırdım ve şunlar ortaya çıktı. Yine de, sizin damak tadınıza ve bütçenize bağlı olarak bir karar vermeniz gerekiyor. Sonuçta, tercih sizin.
  1. Bigjoy Sports BIGMASS Gainer GH FACTORS:
    • Avantajlar:
      • Benzersiz formül içerir.
      • Arjinin, ornitin, lizin, glutamin, çinko, magnezyum, tribulus, kafein ve B6 vitamini gibi ek bileşenler içerir.
      • Hacim kazanmanıza yardımcı olur.
    • Dezavantajlar:
      • Yüksek kalorili olabilir.
  2. HIQ GAIN DELUXE 5 KG:
    • Avantajlar:
      • 774 kalori içerir.
      • 162 gram karbonhidrat ve 20 gram WPC80 Whey proteini içerir.
      • Kreatin içermez.
    • Dezavantajlar:
      • Bazı kullanıcılar için pahalı olabilir.
  3. Hardline Progainer 5000 Gr:
    • Avantajlar:
      • Zengin içeriğe sahiptir.
      • Arjinin, ornitin ve lizin içerir.
      • Glutamin ve çinko desteği sağlar.
    • Dezavantajlar:
      • Bazı kullanıcılar için tadı sıkıcı olabilir.
  4. Nutrade Mass Gainer Karbonhidrat Tozu 6000 GR:
    • Avantajlar:
      • Yüksek kaliteli, sıfır şekerli karbonhidrat içerir.
      • Protein ve amino asitlerle zenginleştirilmiştir.
      • Aspartam içermez.
    • Dezavantajlar:
      • Bazı kullanıcılar için fiyatı yüksek olabilir.
Tamamen yanlış bir değerlendirme. HIQ 162 gram karbonhidrat ve 20 gram protein verir diyorsunuz fakat bu 200 gram üzerinden bir değerlendirme. Diğer ürünler gibi 100 gram üzerinden değerlendirirseniz, HIQ 10 gram vermiş oluyor.

200 gram üzerinden değerlendirecekseniz, BigJoy 154 gram karbonhidrat ve 40 gram protein verir. Adil ve doğru bir değerlendirme için bütün ürünler 100 veya 200 gram üzerinden hesaplanmalı. Ayrıca yüksek kalori de bi dezavantaj değildir. Tat konusu da tamamen kişiseldir.
 
Arkadaşlar birkaç haftadır araştırıyorum ancak kararsız kaldım. Gainer olarak hangisi daha mantıklı olur sizce?
Big joy: Bigjoy Sports BIGMASS Gainer GH FACTORS Ãikolata 5000g | Bigjoy
HIQ: HIQ GAIN DELUXE 5 KG
Hardline: Hardline Progainer 5000 Gr - Kilo
Nutrade: Mass Gainer Karbonhidrat Tozu 6000 GR Hızlı Kaslar | Nutrade
Avantajlarını ve dezavantajlarını baz alarak tavsiyelerde bulunursanız sevinirim.

Eğer Hardline gainer alacaksanız size önerim çikolatalı almamanız olur çünkü bir süre sonra yapay çikolata tadı mide bulandırmaya başlıyor.
 
Bigjoy ve Hardline kullandım, ikisinden de yeterli verim aldım. Bigjoy ekstra olarak kafein içeriyor, eğer uyku problemleri yaşıyorsan sorun olabilir.
 
Arkadaşlar birkaç haftadır araştırıyorum ancak kararsız kaldım. Gainer olarak hangisi daha mantıklı olur sizce?
Big joy: Bigjoy Sports BIGMASS Gainer GH FACTORS Ãikolata 5000g | Bigjoy
HIQ: HIQ GAIN DELUXE 5 KG
Hardline: Hardline Progainer 5000 Gr - Kilo
Nutrade: Mass Gainer Karbonhidrat Tozu 6000 GR Hızlı Kaslar | Nutrade
Avantajlarını ve dezavantajlarını baz alarak tavsiyelerde bulunursanız sevinirim.

En gereksiz suplement olarak görüyorum gainerı. Ancak illa alacaksan big joy öneririm.
 
Bigjoy ve Hardline kullandım, ikisinden de yeterli verim aldım. Bigjoy ekstra olarak kafein içeriyor, eğer uyku problemleri yaşıyorsan sorun olabilir.
uyku problemim var ancak benim için temiz karb ve yüksek protein değeri önemli yani kafeini çok dert etmem. gördüğüm kadarıyla marka olarak bigjoy daha çok önerildi

1 servisi 100 gramdan fazla gainer önermiyorum. 100 gram üstü sindirmesi zor oluyor. Ölçeği ayarlayıp kullanmak var tabii ama ona da uğraşmak var.

Bigjoy ve nutrade arasından seçim yapabilirsiniz. Bigjoy 3 gram fazla protein sunuyor. Nutrade 4.5G yağ verirken, bigjoy 0.73 gram veriyor.

Nutrade, vitamin değerlerini vermemiş fakat bigjoy vermiş. O yüzden üstünkörü değerlendirme yaparsak, bigjoy daha performanslı duruyor.

Ek olarak bigjoy 1 gram kreatin ve 50 mg kafein içeriyor. Bunu da göz önünde bulundurun.

1gr kreatin ve 50mg kafeinin dezavantaj olacak bir etkisi olacagini sanmiyorum dusuk seviyelerde oldugu icin. En mantikli secenek big joy sanirim.
 
Son düzenleme:
uyku problemim var ancak benim için temiz karb ve yüksek protein değeri önemli yani kafeini çok dert etmem. gördüğüm kadarıyla marka olarak bigjoy daha çok önerildi



1gr kreatin ve 50mg kafeinin dezavantaj olacak bir etkisi olacagini sanmiyorum dusuk seviyelerde oldugu icin. En mantikli secenek big joy sanirim.
Hangisini aldınız? Bende hardline almayı düşünüyordum
 

Geri
Yukarı