Geç uyumak boy uzamasını engeller mi?

Yalçın Rüzgar Güngör · 20 Mayıs 2024

Selam. Ben 14 yaşındayım ama boyum 1.60. çevremdeki arkadaşlarımın çoğunun boyu 1.70+ ancak ben kısa kaldım . Ve uyku düzenim çok bozuk. Bazen gece 3'e kadar oturduğum oluyor, bazen hiç uyumadığım oluyor. Ailemin genetiğinde de var aslında. Babam 40 yaşında boyu 1.77-1.78 civarı. Baba tarafında da babaannem 62 yaşında ama boyu 1.66-1.68 civarı. Annemler bana "boyun lisede uzar" diyor ama uyku düzenimin bozuk olması uzamama konusunda beni korkutuyor. Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.

LousyCemal · 5 Haziran 2024

Ergenliğe geç girmek kadar güzel bir şey yok eğer ergenliğe girmeden boyun 1.60 sa bak kesin diyorum 1.85 en az olursun çünkü ben 150 den 1.72 oldum şuan durdum yaşım 16 5.6 da 1.45 tim

Ellie Williams · 5 Haziran 2024

Eninde sonunda genetiğin neyse o oluyorsun. Yine de sağlıklı olmak için vaktinde düzenli ve yeterli uyku almakta fayda var. Uyku, bağışıklık gelişimi, psikolojik ve zihinsel gelişimde çok önemli.

Okan Er · 16 Aralık 2024

Yalçın Rüzgar Güngör dedi:
Selam. Ben 14 yaşındayım ama boyum 1.60. çevremdeki arkadaşlarımın çoğunun boyu 1.70+ ancak ben kısa kaldım . Ve uyku düzenim çok bozuk. Bazen gece 3'e kadar oturduğum oluyor, bazen hiç uyumadığım oluyor. Ailemin genetiğinde de var aslında. Babam 40 yaşında boyu 1.77-1.78 civarı. Baba tarafında da babaannem 62 yaşında ama boyu 1.66-1.68 civarı. Annemler bana "boyun lisede uzar" diyor ama uyku düzenimin bozuk olması uzamama konusunda beni korkutuyor. Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.

Boyun uzadı mi?

Geç uyumak boy uzamasını engeller mi?

Yalçın Rüzgar Güngör

Decapat

LousyCemal

Femtopat

Ellie Williams

Petapat

Okan Er

Hectopat