Geceleri uyku nasıl açılır?

Dostlar sabahları işlerim olmasından veya arkadaşlar arasında gezmekten dolayı sınavlara çalışmak olsun veya halledeceğim işleri vs. hep geceye saklarım. Fakat hiçbirini tam yapamadan uykum çok gelir ve dayanamadan gidip uyurum. Uykumu kaçıracak veya beni dinç tutacak taktikleriniz var mıdır dostlar?

Kahve iç. Elini yüzünü yıka.



Eğer yardımcı olduysam, Sorun çözüldü olarak işaretlemeyi unutma (!!!).

Soğuk şeyler içmeye çalış. Ben soğuk içecekler içince uykum kaçardı.

aa12 dedi:

Eğer yardımcı olduysam, sorun çözüldü olarak işaretlemeyi unutma (!).

Genişletmek için tıkla...

Konu, soru şeklinde açılmadığı için işaretleyemez.

runit dedi:

Soğuk şeyler içmeye çalış. Ben soğuk içecekler içince uykum kaçardı.



Konu, soru şeklinde açılmadığı için işaretleyemez.

Genişletmek için tıkla...

(!) var dikkat ettiysen.

aa12 dedi:

(!) Var dikkat ettiysen.

Genişletmek için tıkla...

Biliyorum.

Sade kahveyi al ağzına dök sonra üstüne sıcak su iç. Hayatta uykun gelmez. Lakin sabah çok yorgun olursun.

MisakiTaro dedi:

Sade kahveyi al ağzına dök sonra üstüne sıcak su iç. Hayatta uykun gelmez. Lakin sabah çok yorgun olursun.

Genişletmek için tıkla...

Yani ağızımızı kahve makinası olarak kullanıyoruz?

Vücudu fazla yorarsan ister istemez uykun gelir. Ayrıca uyku düzenini bi' anda değiştiremezsin ya da çok zorlanırsın. Ben artık baykuş oldum gündüzleri uyuyorum geceleyin uyanıyorum mesela. Yavaş yavaş dayanabildiğiniz kadar ayakta durun sonrasında uyku düzeniniz kayacaktır zaten. Kahve falan onları biliyorsunuzdur.