Çok kötü bence de. En iyisi kullanabildiğiniz kadar eski sürümü kullanın. (ayarlar sembolü > orijinal Gmail görünümüne dön > açılan pencereden > yeniden yükle.
Eskisine döner.
(Bahsettiğiniz güncelleme büyük ihtimalle yeni tema ama başka bir şey ise başka bir güncelleme görmedim.)