Göz kuruluğu ve kızarıklığı

DarkLegendREA

Hectopat
Katılım
1 Aralık 2020
Mesajlar
461
Çözümler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar.
Günde 12 saat belki daha fazla bilgisayar ekranına bakan bir insanım.
2 hafta önce yeni PC aldım.
Monitör 27 inç monitörle gözümün arasında 30 cm var.
Sizce kaç cm olmalı?
Mavi ışık korumalı gözlük alınır mı?
Gözüm kurudu ve kızarıklık var.
Ne yapmam lazım?
Acımıyor aslında.
Bir de monitörde FPS modunu açınca çok renkleniyor.
Onu kapatınca daha güzel oluyor sanki, ne yapmam lazım?
Tavsiyelerinizi bekliyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Hocam 30cm bir karıştan biraz daha fazla. Uzun süre o mesafede bakmak çok iyi bir seçenek değil gibi. Ben 60cm'den falan bakıyorum hiç de garipsemiyorum oldukça yeterli, ben de 27 inç kullanıyorum.
 
Doktora git diyenler gelmeden...
27 inç bir monitore kaç k olursa olsun 30Cm'den bakmak iyi değidlir.
Oturuş tarzınızı değiştirin.
Doygunluğu arttırıp keskinliği azaltın.
Aşırı düşük veyahut aşırı fazla Hz'lerde göz yorar.
 
Doktora git diyenler gelmeden...
27 inç bir monitore kaç k olursa olsun 30Cm'den bakmak iyi değidlir.
Oturuş tarzınızı değiştirin.
Doygunluğu arttırıp keskinliği azaltın.
Aşırı düşük veyahut aşırı fazla Hz'lerde göz yorar.

Bir göz doktorundan daha fazla şey biliyorsun yani?
 
Verdiğin tavsiyeler üzerine kişinin üstünde oluşacak sağlık problemlerinde sorumluluk kabul edecek misin peki?

Maalesef, veremem.
Sonuçta bir doktor değilim gerçi olsam da şu an muayene etmediğim için gene vereceğim tavsiyeler genel bütçe için yararlı olan şeyler olurdu.
Siz burada bunları az çok bildiğiniz halde(belki de bilmiyorsunuz) tavsiye yerine benimle mi tartışacaksınız yoksa konu sahibine fikir mi vereceksiniz?
 
Maalesef, veremem.
Sonuçta bir doktor değilim gerçi olsam da şu an muayene etmediğim için gene vereceğim tavsiyeler genel bütçe için yararlı olan şeyler olurdu.
Siz burada bunları az çok bildiğiniz halde(belki de bilmiyorsunuz) tavsiye yerine benimle mi tartışacaksınız yoksa konu sahibine fikir mi vereceksiniz?

Göz gibi çok hassas bir konuda konu sahibine niye bilgi vereyim? Göz doktoru muyum ben? Benim takıldığım nokta doktora git diyenler gelmeden... gibi aşağılayıcı bir cümle kurman. Millet keyfinden doktora git demiyor. Belki ciddi daha derin bir rahatsızlığı var. Nereden bileceksin?
 
Göz gibi çok hassas bir konuda konu sahibine niye bilgi vereyim? Göz doktoru muyum ben? Benim takıldığım nokta doktora git diyenler gelmeden... Gibi aşağılayıcı bir cümle kurman. Millet keyfinden doktora git demiyor. Belki ciddi daha derin bir rahatsızlığı var. Nereden bileceksin?

Aşağılayıcı diyebilmen için bana karşıt bir argümana ihtiyacın var.
Ben zaten kendim diyorum "doktor değilim" diye, buna rağmen hala aynı kelimeleri bana söyleyip duruyorsun.
Benim dediklerim normal bir insanın, genel olarak yapabiliceği şeyler.
Gene de anlamadığını varsayarak bir daha söyleyim;
Dediklerimin yanında sıkıntı devam ediyorsa bu işin uzmanıyla danışmak en iyi çözümü verir.
 
Merhaba arkadaşlar.
Günde 12 saat belki daha fazla bilgisayar ekranına bakan bir insanım.
2 hafta önce yeni PC aldım.
Monitör 27 inç monitörle gözümün arasında 30 cm var.
Sizce kaç cm olmalı?
Mavi ışık korumalı gözlük alınır mı?
Gözüm kurudu ve kızarıklık var.
Ne yapmam lazım?
Acımıyor aslında.
Bir de monitörde FPS modunu açınca çok renkleniyor.
Onu kapatınca daha güzel oluyor sanki, ne yapmam lazım?
Tavsiyelerinizi bekliyorum.

Evet bilgisayardan ve bozuk uyku düzeninden kaynaklı.
Gözlük kesinlikle işe yarıyor diyemem ama göz yorgunluğunu önleyebilir.
Bilgisayar süreni azaltmaya çalış, azaltamıyorsan da biraz gözünden uzaklaştır.
 

Geri
Yukarı