Gözlerimin bozulacağını hissediyorum

arda.nb01

Centipat
Katılım
24 Ocak 2024
Mesajlar
282
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Özellikler 2-3 haftadır günde 15 saat ekrana bakıyorum (belki 13-14 olabilir) ve artık uzağı göremediğimi hissediyorum. Okul açılınca zaten bu saatler çok düşecek fakat gözlermin bozulcağını hissediyorum. Havuçla bu durumu dengeliyebilir miyim acaba?
 
Doktora git bende öyle hissediyordum gözlük yazdı hayatım değişti.
 
Havuçla olmaz, bozulmamasını istiyorsan kullanım sınırı koy ve parlaklığı azalt. Ekstra olarak mavi ışık engelleyici gözlük satın al.
 
Olmaz aileme gözüm bozulacak gibi hissediyorum dersem kötü olur.

Dostum ailevi durumlarına bir şey yapamam fakat gözün şakası olmaz hayatım değişti diyorum sana her yeri net görmek mükemmel bir şeydi ileride artarsa ne yapacaksın.
 
Yaklaşık 5 saat uyuyorsun desek 15 saat ekran baksan 4 saat boş vaktin kalıyor bu çok kötü bir durum.

Ben ailen olsam çoktan yasak koyardım zararlı o kadar fazla teknoloji ile iç içe olmak. Siz bu durumu boomer falan diyerek üstünü örtmeye çalışırsınız ama gerçek bu maalesef.
 

Çok bakarsan tabii bozulur 15 saat PC başında kalmak ne abi hiç başın da mı ağırmıyor eyvallah anlarım kafanı dağıtan tek şey PC de 15 saat biraz fazla dışarı çık biraz.
 

5 saat değil ya gece 2'de filan yatıyorum 10.30'da kalkıyorum işte 11 gibi oturuyorum işte öyle
 
Uzaklara bak, karşıda dağ falan varsa oralara bak.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…