Gün içerisinde enerjim yok

caycumalı1919 · 1 Nisan 2023

Arkadaşlar gün içerisinde ölü gibiyim. Depresif, sosyal fobide cabası. Psikolojik destek de aldım anlayan olmadı. Sınıftan biriyle konuştum, oda iyice beni bunalttı, sen öz güvenli değilsin giyime vs. dikkat etmiyorsun gibisinden. Ne yapabilirim? Yok mu çaresi?

Olga666 · 1 Nisan 2023

Arkadaşın muhtemelen iyi bir tespit yapmış. Siz kendinize önem verirseniz ve pozitif olursanız zaten enerjik olursunuz. Arkadaşınızın dediği gibi giyime, spora bir hobiye odağınızı vererek daha iyi olabilirsiniz. Örnek olarak spor salonuna başlayabilirsiniz. Muhtemelen mesajı okuduktan sonra ne etki eder ki, yine depresif olurum diyeceksiniz. Ama inanın ki öyle değil. Kendinize ne kadar güvenirseniz o kadar özgüvenli, pozitif olursunuz.

492457 · 1 Nisan 2023

caycumalı1919 dedi:
Arkadaşlar gün içerisinde ölü gibiyim. Depresif, sosyal fobide cabası. Psikolojik destek de aldım anlayan olmadı. Sınıftan biriyle konuştum, oda iyice beni bunalttı, sen öz güvenli değilsin giyime vs. dikkat etmiyorsun gibisinden. Ne yapabilirim? Yok mu çaresi?

Bendede böyle. Ailem baskıcı. İnsanlar düşman. ben mücadele etmeye çalışıyorum. Ama onları takmamak gerek.

492457 dedi:
Bendede böyle. Ailem baskıcı. İnsanlar düşman. ben mücadele etmeye çalışıyorum. Ama onları takmamak gerek.

Ara sıra öfke mi ağır bir şekilde kusuyorum. İyi de geliyor.

caycumalı1919 · 1 Nisan 2023

Olga666 dedi:
Arkadaşın muhtemelen iyi bir tespit yapmış. Siz kendinize önem verirseniz ve pozitif olursanız zaten enerjik olursunuz. Arkadaşınızın dediği gibi giyime, spora bir hobiye odağınızı vererek daha iyi olabilirsiniz. Örnek olarak spor salonuna başlayabilirsiniz. Muhtemelen mesajı okuduktan sonra ne etki eder ki, yine depresif olurum diyeceksiniz. Ama inanın ki öyle değil. Kendinize ne kadar güvenirseniz o kadar öz güvenli, pozitif olursunuz.

Hocam eskiden hiçbir şeyi takmazdım ah şu sınıf yok mu bezdirdiler hayatımı Allah karetsin onları.

lynch01 · 1 Nisan 2023

"Sevenim olsaydı mesut olurdum."

492457 · 1 Nisan 2023

caycumalı1919 dedi:
Hocam eskiden hiçbir şeyi takmazdım ah şu sınıf yok mu bezdirdiler hayatımı Allah karetsin onları.

İşte bendede böyle. 2 arkadaşım var. Kaliteli zaman geçiyor en azından.

Pluxy01 · 1 Nisan 2023

Önce kendini sev devamı gelir. Egoist ol biraz, aynaya bakınca kendini beğen.

Olga666 · 1 Nisan 2023

caycumalı1919 dedi:
Hocam eskiden hiçbir şeyi takmazdım ah şu sınıf yok mu bezdirdiler hayatımı Allah karetsin onları.

Hocam ergenlikten böyle oluyor hep. Onlar da ergen siz de. Ben de geçen sene kendime soruyordum, ergence mi davranıyorum, depresif ergen gibi miyim diye? Hayır, öyle değilim gayet normalim diyordum. Ama bu sene fark ettim ki hem saçım uzun ve dağınıktı, bi' tık fazla kiloluydum, çok fazla ergence depresif hareketler yapıyordum, ve birçok ergence hareketlerim vardı. Keşke böyle depresif vs. olduğumuzda kendimiz anlasak problemli olduğumuzu. Hep sonradan pişman olunuyor. Emin olun ki kendinizi geliştirdikten sonra her şeyin üstesinden gelirsiniz.

492457 · 1 Nisan 2023

Pluxy01 dedi:
Önce kendini sev devamı gelir. Egoist ol biraz, aynaya bakınca kendini beğen.

Biraz sigmalık, birazda..

Gün içerisinde enerjim yok

caycumalı1919

Zeptopat

Olga666

Kilopat

492457

Hectopat

caycumalı1919

Zeptopat

lynch01

Hectopat

492457

Hectopat

Pluxy01

Gigapat

Olga666

Kilopat

492457

Hectopat