Gün içerisinde enerjim yok

Arkadaşlar gün içerisinde ölü gibiyim. Depresif, sosyal fobide cabası. Psikolojik destek de aldım anlayan olmadı. Sınıftan biriyle konuştum, oda iyice beni bunalttı, sen öz güvenli değilsin giyime vs. dikkat etmiyorsun gibisinden. Ne yapabilirim? Yok mu çaresi?

Arkadaşın muhtemelen iyi bir tespit yapmış. Siz kendinize önem verirseniz ve pozitif olursanız zaten enerjik olursunuz. Arkadaşınızın dediği gibi giyime, spora bir hobiye odağınızı vererek daha iyi olabilirsiniz. Örnek olarak spor salonuna başlayabilirsiniz. Muhtemelen mesajı okuduktan sonra ne etki eder ki, yine depresif olurum diyeceksiniz. Ama inanın ki öyle değil. Kendinize ne kadar güvenirseniz o kadar özgüvenli, pozitif olursunuz.

caycumalı1919 dedi:

Arkadaşlar gün içerisinde ölü gibiyim. Depresif, sosyal fobide cabası. Psikolojik destek de aldım anlayan olmadı. Sınıftan biriyle konuştum, oda iyice beni bunalttı, sen öz güvenli değilsin giyime vs. dikkat etmiyorsun gibisinden. Ne yapabilirim? Yok mu çaresi?

Genişletmek için tıkla...

Bendede böyle. Ailem baskıcı. İnsanlar düşman. ben mücadele etmeye çalışıyorum. Ama onları takmamak gerek.

HerhangiBir Kararsız dedi:

Bendede böyle. Ailem baskıcı. İnsanlar düşman. ben mücadele etmeye çalışıyorum. Ama onları takmamak gerek.

Genişletmek için tıkla...

Ara sıra öfke mi ağır bir şekilde kusuyorum. İyi de geliyor.

Olga666 dedi:

Arkadaşın muhtemelen iyi bir tespit yapmış. Siz kendinize önem verirseniz ve pozitif olursanız zaten enerjik olursunuz. Arkadaşınızın dediği gibi giyime, spora bir hobiye odağınızı vererek daha iyi olabilirsiniz. Örnek olarak spor salonuna başlayabilirsiniz. Muhtemelen mesajı okuduktan sonra ne etki eder ki, yine depresif olurum diyeceksiniz. Ama inanın ki öyle değil. Kendinize ne kadar güvenirseniz o kadar öz güvenli, pozitif olursunuz.

Genişletmek için tıkla...

Hocam eskiden hiçbir şeyi takmazdım ah şu sınıf yok mu bezdirdiler hayatımı Allah karetsin onları.

"Sevenim olsaydı mesut olurdum."

caycumalı1919 dedi:

Hocam eskiden hiçbir şeyi takmazdım ah şu sınıf yok mu bezdirdiler hayatımı Allah karetsin onları.

Genişletmek için tıkla...

İşte bendede böyle. 2 arkadaşım var. Kaliteli zaman geçiyor en azından.

Önce kendini sev devamı gelir. Egoist ol biraz, aynaya bakınca kendini beğen.

caycumalı1919 dedi:

Hocam eskiden hiçbir şeyi takmazdım ah şu sınıf yok mu bezdirdiler hayatımı Allah karetsin onları.

Genişletmek için tıkla...

Hocam ergenlikten böyle oluyor hep. Onlar da ergen siz de. Ben de geçen sene kendime soruyordum, ergence mi davranıyorum, depresif ergen gibi miyim diye? Hayır, öyle değilim gayet normalim diyordum. Ama bu sene fark ettim ki hem saçım uzun ve dağınıktı, bi' tık fazla kiloluydum, çok fazla ergence depresif hareketler yapıyordum, ve birçok ergence hareketlerim vardı. Keşke böyle depresif vs. olduğumuzda kendimiz anlasak problemli olduğumuzu. Hep sonradan pişman olunuyor. Emin olun ki kendinizi geliştirdikten sonra her şeyin üstesinden gelirsiniz.

Pluxy01 dedi:

Önce kendini sev devamı gelir. Egoist ol biraz, aynaya bakınca kendini beğen.

Genişletmek için tıkla...

Biraz sigmalık, birazda..