Merhaba,
Okula başladıktan beri gün içinde sürekli yorgun, uykulu haldeyim. Okulda sabahleyin, öğle arası ve son birkaç dersin teneffüsü uyumak ile geçiyor. Normalde öğlenci birisiyim. Düzenim gece 4-6 gibi yatıp öğlen 1-2 gibi kalkmak. Okul düzeninde ise genellikle 11-12'de yatıp 6'da kalkıyorum. Okul düzenine alışamadığım için mi, yoksa başka bir sebepten dolayımı tam kestiremiyorum. Bu sorunu nasıl düzeltebilirim?