Günlük kalori değeri nasıl hesaplanır?
- Konuyu başlatan 372121
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 6
- Görüntüleme 1.449
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.383
- Çözümler
- 32
Profesyonel Günlük Kalori İhtiyacı (TDEE) Hesaplayıcı | Ağırsağlam
Sporculara özel detaylı BMR, günlük kalori ihtiyacı (TDEE) ve makro hesaplayıcı. Kaç kalori, protein, yağ ve karbonhidrat almalısınız?
www.agirsaglam.com
Profesyonel Günlük Kalori İhtiyacı (TDEE) Hesaplayıcı | Ağırsağlam
Sporculara özel detaylı BMR, günlük kalori ihtiyacı (TDEE) ve makro hesaplayıcı. Kaç kalori, protein, yağ ve karbonhidrat almalısınız?
Yağ orranı istiyor.
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.383
- Çözümler
- 32
Vücut Yağ Oranı Hesaplayıcı | Hızlı ve Ağırsağlam Sonuçlar!
Vücut yağ oranınızı doğru ve hızlı bir şekilde hesaplayın. Detaylı vücut analiziyle ideal yağ oranına ulaşmaya başlayın!
www.agirsaglam.com
Vücut Yağ Oranı Hesaplayıcı | Hızlı ve Ağırsağlam Sonuçlar!
Vücut yağ oranınızı doğru ve hızlı bir şekilde hesaplayın. Detaylı vücut analiziyle ideal yağ oranına ulaşmaya başlayın!
Hocam bir şey soracaktım hesaplama.net de kalori ihtiyacı hesaplarken yağ oranı istemiyor ve Ağırsağlam'da istiyor hangi siteye göre hesaplamalıyım arada dağlar kadar fark oluyor.
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.383
- Çözümler
- 32
@Aras the Great hocam hesaplama.net 4235
Ağırsağlam 3153 dedi 190 114 kiloyum.
Ağırsağlam 3153 dedi 190 114 kiloyum.
