Hayatımı düzene sokmak

mkcr

Femtopat
Katılım
7 Haziran 2025
Mesajlar
9
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Selamlar, direkt konuya gireyim. Öncelikle 16 yaşındayım ve yaklaşık 3 senedir hayatım bayağı kötü. Yurt dışında yaşıyorum, konuyu fazla uzatmak istemiyorum. 3 senedir doğru düzgün arkadaşım yok, hayatım sadece bundan ibaret: Yat, kalk, okula git, okuldan gel, ders yap veya bilgisayar başında geçir, sonra tekrar yat. Aslında okulda bayağı ortamım var ama okul dışı hiç, ara sıra kuzenlerle dışarı çıkarım, yoksa yok denilebilecek kadar az. İyice çökmüş durumdayım. Şu ara spora başlamayı düşünüyorum, kilom az ve gideceğim spor salonunda hoca yok. Neyi, nasıl yapacağımı bilmiyorum, öz güven sorunum da yok pek. Sizce ne yapabilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Selamlar, direkt konuya gireyim. Öncelikle 16 yaşındayım ve yaklaşık 3 senedir hayatım bayağı kötü. Yurt dışında yaşıyorum, konuyu fazla uzatmak istemiyorum. 3 senedir doğru düzgün arkadaşım yok, hayatım sadece bundan ibaret: Yat, kalk, okula git, okuldan gel, ders yap veya bilgisayar başında geçir, sonra tekrar yat. Aslında okulda bayağı ortamım var ama okul dışı hiç, ara sıra kuzenlerle dışarı çıkarım, yoksa yok denilebilecek kadar az. İyice çökmüş durumdayım. Şu ara spora başlamayı düşünüyorum, kilom az ve gideceğim spor salonunda hoca yok. Neyi, nasıl yapacağımı bilmiyorum, öz güven sorunum da yok pek. Sizce ne yapabilirim?

Spor çok iyi bir fikir, özgüveninizi büyük ölçüde arttıracaktır, arkadaşlarınızla okul çıkışı takılsanız can sıkıntınız azalacaktır. Hangi ülkede okuyorsunuz bu arada?
 
:) şu anki durumumu bilsen kendine şükredersin ama neyse. Tavsiyem şu olabilir sadece okulda değil de okuldan sonra da etkinlik yapmaya çalışın yani gelin okuldan sonra şuraya gidelim buraya gidelim falan.
 
Spor çok iyi bir fikir, özgüveninizi büyük ölçüde arttıracaktır, arkadaşlarınızla okul çıkışı takılsanız can sıkıntınız azalacaktır. Hangi ülkede okuyorsunuz bu arada?
Spor iyi bir fikir ben de biliyorum ama sorun şu neyi, nasıl yapacağımı, hareketler hakkında bile bilgim yok. Gideceğim salonda da hoca yok, onun bilgisini aldım. Okul çıkışı diyorsanız, direkt sınıfımı/okulumu sevmiyorum Ortamım var ama dediğim gibi okul dışı 0 iletişim yok. Okul değiştiriyorum, öbür sene takmıyorum o yüzden. Almanya'da oturuyorum hocam.
:) şu anki durumumu bilsen kendine şükredersin ama neyse. Tavsiyem şu olabilir sadece okulda değil de okuldan sonra da etkinlik yapmaya çalışın yani gelin okuldan sonra şuraya gidelim buraya gidelim falan.
Öyle çok samimi değilim o kadar ama mesela okulda da yalnız kalmam, o kadar büyük bir asosyallik yok.
 
Selamlar, direkt konuya gireyim. Öncelikle 16 yaşındayım ve yaklaşık 3 senedir hayatım bayağı kötü. Yurt dışında yaşıyorum, konuyu fazla uzatmak istemiyorum. 3 senedir doğru düzgün arkadaşım yok, hayatım sadece bundan ibaret: Yat, kalk, okula git, okuldan gel, ders yap veya bilgisayar başında geçir, sonra tekrar yat. Aslında okulda bayağı ortamım var ama okul dışı hiç, ara sıra kuzenlerle dışarı çıkarım, yoksa yok denilebilecek kadar az. İyice çökmüş durumdayım. Şu ara spora başlamayı düşünüyorum, kilom az ve gideceğim spor salonunda hoca yok. Neyi, nasıl yapacağımı bilmiyorum, öz güven sorunum da yok pek. Sizce ne yapabilirim?
Sosyal ortamı, kültürü vesaire anlamak için soruyorum, hangi ülkedesin?
 
Hocam çoğu hareket internette çok basit bir şekilde gösteriliyor oradan bakabilirsiniz, dışarı çıkacağınız zaman kimse olmasa bile kendi başınıza çıkmanız, dolaşmanız da size iyi gelecektir. Dizi ya da film falan da izleyebilirsiniz, bisiklet sürebilirsiniz. Siz yaparsanız çok şey var aslında.
 
Hocam çoğu hareket internette çok basit bir şekilde gösteriliyor oradan bakabilirsiniz, dışarı çıkacağınız zaman kimse olmasa bile kendi başınıza çıkmanız, dolaşmanız da size iyi gelecektir. Dizi ya da film falan da izleyebilirsiniz, bisiklet sürebilirsiniz. Siz yaparsanız çok şey var aslında.
Tek başıma yaptığım şeyler sıkıcı geliyor. Su an zayıfım Boyum 1.70 - 1.75 arası, kilom 60 falan. Spor salonuna gitmeyi düşünüyorum ama spor hakkında bilgim yok. Dediğim gibi, nasıl yaparım, ederim onu da bilmiyorum. Spor hakkında bilginiz var mı acaba?
 
Tek başıma yaptığım şeyler sıkıcı geliyor. Su an zayıfım Boyum 1.70 - 1.75 arası, kilom 60 falan. Spor salonuna gitmeyi düşünüyorum ama spor hakkında bilgim yok. Dediğim gibi, nasıl yaparım, ederim onu da bilmiyorum. Spor hakkında bilginiz var mı acaba?
Benim bilgim yok hocam ancak şunu söyleyebilirim spor salonundaki hareketlerin doğru yapılması anne karnında öğrenilmiyor zaten, oraya giden herkes ilk başta hareketleri yanlış yapabiliyor doğrusuna internetten bakıyor ya da oradaki insanlara soruyor. Onu sıkıntı etmeyin yani 2-3 günde öğrenirsiniz.
 
Benim bilgim yok hocam ancak şunu söyleyebilirim spor salonundaki hareketlerin doğru yapılması anne karnında öğrenilmiyor zaten, oraya giden herkes ilk başta hareketleri yanlış yapabiliyor doğrusuna internetten bakıyor ya da oradaki insanlara soruyor. Onu sıkıntı etmeyin yani 2-3 günde öğrenirsiniz.

Baktığım forumlarda herkes hocalar gösteriyor falan demiş ama benim gideceğim yerde hoca vs. olmayacak. Sizce bu konu için ayrı forum açayım mı?
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı