Kendimi huzursuz, zevksiz ve üzgün hatta neşeli olduğum zaman bile sorgularım ama bu anlık bir şeydir. Aynı zamanda çok etkilidir. Sorunun nereden kaynaklandığını tespit edersen ona göre çözüm üretebilirsin.
Bilgisayarda kasma sorunu var. RAM'den kaynaklanıyorsa RAM'i değiştirirsin, yazılım bellek kullanıyorsa yazılımı kaldırırsın, ısınıyorsa fan alarak çözüme kavuşturabilirsin.
"Nerede sorun var ve nerede yanlış yaptım? Beni bu hale getiren şey nedir? Neden bu durumdan kurtulamıyorum?" Gibi soruları kendine sorup problemin kaynağına gidebilirsin. Belki doymuşluk hissi vardır? Belki yaptığın şeyleri(kitap müzik dinlemek vb.) yapmanın artık bir anlamı kalmamıştır? Veya anlamını yitirmiştir? Belki istemediğin bir şeyi yapıyorsundur? Ve kendi istediğini söyleyemiyorsundur?
Müzik vb. aktiviteler sana anlık olarak enerji verebilir.
Sorunu tespit etmelisin.
Bak, bu abimiz su kaçağını tespit etmeye çalışıyor.
Eki Görüntüle 748547