O zaman bende size bilgi vereyim, suların ph değeri 0 ile 14 arasında değişir ve ideali 7'dir yani nötrdür. 7'nin altındaki değerler asidik ve 7'nin üzerindeki değerler ise alkalidir. İnsanlara tüketilmesi tavsiye edilen oran ise 6,5 ile 8,5 arasıdır. Genel olarak bilim insanları sürekli içim için ph değeri 8'i geçmeyen suları tercih etmenizi tavsiye eder, çünkü 8'den fazlası gereğinden fazla alkali su içmeye girer bu da uzun tüketimde karşınıza vücudun asit dengesinin bozulması, ishal, kusma, karın ağrısı, uykusuzluk vb. durumlara yol açar. Ek olarak alkali yani 7'nin üstünde günde en fazla 1-2 litre su içmeniz önerilir, hamileler veya emzirenler için alkali su içilmesi tavsiye edilmez. İdeal ph değerinin 7 olduğunu varsayarsak sürekli olarak tüketeceğiniz su 7 ile 8 arası olması gerekiyor.
Sigorta üzerinden fazladan hasar yaptırılırsa ne yapılmalı?
