Selam arkadaşlar, okulda hiçbir şey yemiyorum 8.50'den saat 4.10 kadar sadece su içiyorum. Kantinde sıra var diye yemek almıyorum ama eve gelirken sadece döner yiyorum akşamda ufak tefek bir şeyler atıştırıyorum kilo alır mıyım?
Almazsınız rahat olun ben lisede yarım kilo patates kızartması götürüyodum ekmek ve meyve suyu ama sporcuyum ve hep dengede tutuyodum bi dönerden hiç bişey olmaz onca saat aç kalmışsınız.