Mastürbasyonu bırakmakla herşey düzelmez.Kendinizi geliştirmekte gerek.Bunu bırakmak sadece beyninizi porno ve mastürbasyondan arındırır.Siz zaten tamamen bırakmamış siniz.Sadece bastırmış siniz.
Porno ve mastürbasyon beyinde depomin adında kimyasalın salgılanmasına neden olur.Bunlar normalde salgılanması gereken depomin 4 5 kat daha fazla çıkarır ve beyin otomatikmen hayattan zevk almanızı sağlayan reseptörleri tek tek kapatır.Buda hayattan eskisi kadar zevk almamanızı sağlar.Ancak 1-2 ay bu bağımlılıkları yapmazsak reseptörler tekrar açılır.Örnegin ben daha pornoyla tanıştigimda 12 yaşındaydım.Bununla tanışmadan önce notları iyi olan arkadaş çevresi geniş özgüvenli ve müzikle uğraşan kitap okumayı seven bir çocuktum.Ancak pornoyla tanıştigimda bunları yapmamaya başladım.Sosyalleşmek yerine gittim porno izledim ders çalışmak yerine gittim bir zevk uğruna bütün hayat enerjimi dışarıya attım. Hicbiri pornonun verdiği zevk kadar zevk vermez.Bu arada porno bir ihtiyaç veya alışkanlık değil bir bağımlılık tır.Sigara nasıl bırakması zor ve zararlı bir bağımlılıksa porno ve mastürbasyonda öyledir.
En zararlı zevkler en kolay zevklerdir.