Hıçkırık geçirme taktiği

Nefes tutmak geçirir doğru. ama hıçkırığı değil kendini geçirirsin.
 
Hiçbir şey yapmadan bekleyin, geçsin.
Neden bu kadar kasıyorsunuz? Sanki hıçkırık hiç geçmeyecek gibi panikliyor insanlar...
Hocam hıçkırığı bekleyemem vallaha. ''Hııığ'' diye ses çıkartıp duracağıma osurarak gök yüzüne çıkarım daha iyi (!) Her seferinde su içerim, nefesimi tutarım, yutkunurum ama geçmez. Sinir bozucu.
 
Tek ayak üzerinde zıplayarak kafanı sol tarafa eğip bir kulağına hafifçe vur. Bunları yaparken de nefesini tutup su iç. Bunu bir arkadaşım göstermişti her zaman işe yarıyor.
 
Bende her zaman nefesimi tuttuğumda geçer. Ama derin nefes alıp kendinizi kasıp beklemeniz gerekiyor. 20 sonra hıçkırık falan kalmıyor.
 
Ben hep su ile hallederim. hızlı hızlı 10-12 defa su içip yutkunduğunuzda geçiyor anında.
 
Sabah sabah bu ne aydınlık. Teşekkürler.
 
Ben tek nefes tutuyorum geçiyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…