i5 6402p ve GTX 960 sistem oyunda Vsync kapalıyken donma sorunu

Arkadaşlar orta seviye oyun bilgisayarına sahibim, siteden topladım. Ancak monitor almadım. Eski bi monıtorum var. 6-7 yıllık 60Hz 5ms 1600X900 çozunurlukte bı monıtor sanırım, oyun monitoru değil. Neyse oyun oynarken FPS sabitlemeyi bıraktıgımda FPS 130-140-180 vb. oluyor fakat bir sure sonra bılgısayarım donuyor. Restart dışında başka çarem kalmıyor. FPS sabitledigimde bu sorun ortadan kalkıyor. Fakat bu sefer de oyunu 60 FPS'e sabitliyorum ama 30 FPS gibi oynuyorum.

MSI GTX 960 ekran kartı ve i5 6402p 2.80 GHz işlemci var.
Oyunu akıcı oynatmayan şey monitor mu veya FPS sabitlemedıgım zaman aniden donduran şey monitör mü?
Lütfen yardım edin. Teşekkürler.
(PC toplarken tavsiye edilen 75 Hertz bi 1 ms bir monitor vardı onu almadım. Para tasarrufu etmek için)