i7 8700K sıcaklık sorunu

Merhaba arkadaşlar 4.7GHz'de kullanıyorum ama bilgisayar mavi ekran verdi BIOS sıfırlamış sıcaklıklar çok yükseldi. Eski ayarlara çevirdim ama yüksek sıcaklık değerleri bilmiyorum. Yüksek voltaj veriyor mu kendisi anlamadım Core VID değerleri yüksek geldi bana. 1.300 veriyor onu nasıl daha düşük değere sabitlemeliyim veya kaç değer olmalı elle çekirdek sıcaklık değerine 1.170V verdim. Resimleri atayım yardımcı olursanız sevinirim dünden beri uğraşıyorum yapamadım.

İşlemci: 8700K.
Anakart: Gigabyte Z390 Aorus Mastercard.
Soğutucu: Corsair H115'i.