Evet soru başlıkta. Halattan kendi imkanlarım ile atlama ipi yaptım fakat IP 10 atlamadan sonra dolanmaya başlıyor. Sadece zıplasam aynı işi yapar mı? Ve kilo verme hakkında yardımcı olacak arkadaşlarım var mıdır? 78 kilodan 93E çıktım karantina zamanında. Geri nasıl verebilirim kiloları mı? Teşekkürler.
İp atlamak ile ekipmansız zıplamak aynı mıdır?
- Konuyu başlatan 248680
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 18
- Görüntüleme 4.726
Megaton
Kilopat
Hayır. Ipin resmini alsam.
Basit bir tavsiye verebilirim.
Basit bir tavsiye verebilirim.
kudretliaga
Hectopat
- Katılım
- 17 Aralık 2020
- Mesajlar
- 34
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Pek tutcağını düşünmüyorum ama düzenli spor yap.
Megaton
Kilopat
Ne alaka düzenli spor yap, demek?
- Katılım
- 18 Haziran 2019
- Mesajlar
- 1.986
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 9
Halatın elinizin içinde dönmesi için biraz serbest bırakmayı deneyin.
kudretliaga
Hectopat
- Katılım
- 17 Aralık 2020
- Mesajlar
- 34
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Plency
Hectopat
- Katılım
- 16 Ekim 2020
- Mesajlar
- 321
Evde HIIT(High intensity interval training) kardio yapabilirsin.
Megaton
Kilopat
Ne alaka mı?Adam nasıl geri kilo veririm demiş.
Peki.
Haklısın ama oda biliyor acik bir tavsiye istemiş.
Dosya Ekleri
Megaton
Kilopat
Icine rulman konulursa sorun çözülebilir ama bence bu IP ile atlamak sağlıklı olmaz.
www.n11.com
Boyle bir şey alabilirsin, aman sayacı olan hiçbir ipi alma.
Voit Atlama İpi Modelleri ve Fiyatları - n11
Voit Atlama İpi ürünleri binlerce marka ve uygun fiyatları ile n11'de! Kampanyalı Voit Atlama İpi modelleri için hemen tıkla.
www.n11.com
