Kabızlık nasıl geçer?

K

kafamdakisorular

Decapat

Katılım

3 Temmuz 2023

Mesajlar

310

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 8 Kasım 2023

• #1

Arkadaşlar merhaba, 1 haftadır büyük abdestimi azar azar ama günlük yapıyorum. Yaparken zorlanma oluyor. Bu iyi bir şey mi? Yüksek ihtimalle kabız gibiyim. Nasıl atlatabilirim, tavsiye verebilir misiniz?

 

5

508009

Hectopat

Katılım

15 Aralık 2021

Mesajlar

146

Çözümler

1

• 8 Kasım 2023

• #2

Ben şahsen lifli gıda ve kuru kayısı yiyordum iyi geliyordu istersen deneyilibilirsin bir de çorba da iyi gelir.

 

Mehmet Karahanlı

Hectopat

Katılım

14 Ocak 2022

Mesajlar

791

Makaleler

1

Çözümler

3

• 8 Kasım 2023

• #3

o kabız değil basur oluyor. Kabız; kıçının kenarlarının pişmesidir. Basur ise çıkış kısmındaki zedelenmedir.

 

iKayraOnur

Kilopat

Sosyal Tayfı

Katılım

7 Aralık 2020

Mesajlar

5.027

Makaleler

3

Çözümler

41

Yer

Antalya

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 8 Kasım 2023

• #4

Kuru kayısı, su ve süte gömülünce o gün içinde rahat ediyordum, denediniz mi?

 

nospanti

Hectopat

Katılım

11 Ocak 2021

Mesajlar

1.326

Çözümler

8

Yer

İstanbul

Daha fazla  

Sistem Özellikleri

- İşlemci = AMD Ryzen 7 5800x3d
- Anakart = MSI MAG B550 Tomahawk
- Ekran kartı = Sapphire Rx 6900 Xt Nitro+Special
- Ram = Corsair Vengeance RGB Pro SL 64GB 3600mhz (16+16+16+16)
- İşlemci Soğutucu = Deepcool Lt720 360mm
- Kasa = DeepCool CH560 Dijital
- Güç kutusu = MSI MPG A750GF 750W 80+ Gold

SSD
1- Goodram px700 1TB
2- Kingston FURY Renegade 2TB

HDD
- 2TB WD Blue SATA6 7200rpm 256MB

Cinsiyet

Erkek

Meslek

Komando

• 8 Kasım 2023

• #5

Mehmet Karahanlı dedi:

O kabız değil basur oluyor. Kabız; kıçının kenarlarının pişmesidir. Basur ise çıkış kısmındaki zedelenmedir.

Genişletmek için tıkla...

Pişik ile kabızı karıştırmayın.

Zeytin yağı için 3 kaşık iyi gelir.

 

Eren AK

Megapat

Zamanın Tanığı

Katılım

27 Ekim 2018

Mesajlar

7.921

Makaleler

21

Çözümler

30

• 8 Kasım 2023

• #6

Eğer kabızsa, lifli gıdalarla beslenerek sindirim sistemini daha fazla çalıştırmaya itin. Hareket edin, hareket sindirim sistemi için, metabolizma için çok önemlidir.

 

Lati0

Hectopat

Katılım

21 Mart 2022

Mesajlar

142

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 9 Kasım 2023

• #7

kafamdakisorular dedi:

Arkadaşlar merhaba, 1 haftadır büyük abdestimi azar azar ama günlük yapıyorum. Yaparken zorlanma oluyor. Bu iyi bir şey mi? Yüksek ihtimalle kabız gibiyim. Nasıl atlatabilirim, tavsiye verebilir misiniz?

Genişletmek için tıkla...

Duphalac diye bir ilac var onu kullanmanı öneririm.

 

İmperceptible

Hectopat

Katılım

7 Aralık 2020

Mesajlar

2.194

Çözümler

5

Yer

Marineford

• 9 Kasım 2023

• #8

Sulu yemek ye.

 

Kheron

Megapat

Katılım

24 Ekim 2015

Mesajlar

533

Çözümler

2

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 9 Kasım 2023

• #9

Kefir için bol bol bunun dışında probiyotik gıdalar tüketin doktorunuza danışarak probiyotik takviyesi de alabilirsiniz.

 

Brummbar

Hectopat

Katılım

10 Şubat 2021

Mesajlar

690

Çözümler

1

Yer

Bursa

• 9 Kasım 2023

• #10

bol bol lifli yemek ye tam buğdaylı ekmek ye yoğurt kefir gibi şeyler ye ve en az minimum 2,5L su iç bende 5-6 ay öncesine kadar haftada 1-2 kez çıkardım tuvalete yemek yememi değiştirdim bolca su içmeye başladım hem kilo verdim bu zamanda hemde artık günde 2 defa çıkıyorum her gün zorlanmadan yapabiliyorum tuvalet süremde kısaldı eskiden 20-30 dakika otururken şimdi 2-3 dakika da bitiyor dışkını yumşatman lazım ileri de basura kadar gider