Çay (Yeşil, siyah veya süzme çay) güne başlarken en vazgeçilmezimdir, olmazsa olmazımdır, ailecek günde bir fincan Türk kahvesine de
son zamanlarda iyice alıştırdık kendimizi.
İksinin de içilme zamanı konusunda bilim adamlarınca çelişkili içilme saati zamanı önerileri vardır. Çayın 09.00- 11.00 saatleri arasında, kahvenin 13.00 den sonra (13.00 - 14.00 arası) içilmesinin çok daha faydalı olabildiği iddia ediliyor, son zamanlarda. Ancak çayın ben günün her saatinde saatten bağımsız içilebileceğini düşünüyorum. Kahve için olan saat sınırlamasıbelki sadece Türk kahvesi için geçerli olabilir, nescafe için bence geçersizdir şeklinde düşünüyorum. İş yerlerinde günün dinlenme (ara) bölümlerinde saatten bağımsız olarak içiliyor çünkü.
Not: Çay mı kahve mi tercihi anketinde en son kendi oyumla (Ben çaya verdim) % 49.1 kahve, % 50.9 çay olarak görünüyor, yani çay az farkla da olsa yine öndedir. Kolay gelsin.