Kahve yağ yakımına etki eder mi?

efe1408

Hectopat
Katılım
18 Mart 2022
Mesajlar
2.845
Çözümler
2
Yer
Eskişehir
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Sporcular hangi marka ve ne kahvesi kullanıyorlar? Yağ yakımına etki eder mi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Evet, kafein yağ yakımında az da olsa etki gösteriyor. Gençlerde %10-25 arası etki gösterebiliyor, yaş geçtikçe etki düşüyor.

Genellikle sporcular, spordan 30-40 dakika önce filtre kahve içerler. Onun yerine kafein hapı da kullanabilirsiniz.
 
Filtre kahve olarak ne marka önerirsin?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…