- Katılım
- 26 Eylül 2019
- Mesajlar
- 2.669
- Makaleler
- 5
- Çözümler
- 28
Kanda demirim eksik çıktı. Her sabah aç karna koyu bir filtre kahve içiyorum. Bundan dolayı mı eksik çıktı acaba?
Güneşe çıkmanız gerekiyor. Uzun süre kapalı alanda kalıyorsanız normal.
Yemeklerde çay içiyorsan içme.Kanda demirim eksik çıktı. Her sabah aç karna koyu bir filtre kahve içiyorum. Bundan dolayı mı eksik çıktı acaba?
Doğru söylüyorsunuz. Karıştırmışım hocam. Uyardığınız için sağolun.Onun D vitamini olması gerek değil mi hocam?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.