Karın kası programı önerisi

CLANSA

CLANSA

Hectopat
Katılım
3 Ekim 2021
Mesajlar
1.345
Makaleler
1
Çözümler
5
Hocam karın çalışmaya başlayacağım. Program önerir misiniz? Hafif olmasın 1 saat de olsa yaparım. Chris Heria'nın programını yapıyordum da adam program değiştirince benim de değiştiresim geliyor :D. Bunu yapıyordum:

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 
CLANSA dedi:
Hocam karın çalışmaya başlayacağım. Program önerir misiniz? Hafif olmasın 1 saat de olsa yaparım. Chris Heria'nın programını yapıyordum da adam program değiştirince benim de değiştiresim geliyor :D. Bunu yapıyordum:

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
Genişletmek için tıkla...


Hocam ege fitness spartacus idmanlarına bir bakın :)
 

Benzer konular

3
Karın kası programı önerisi
2
Mesaj
13
Görüntüleme
1.936
the tayyip
the tayyip
Crexyyy
Karın kası programı önerisi
Mesaj
0
Görüntüleme
391
Crexyyy
Crexyyy
UserHakan
Karın kası programı önerisi
2
Mesaj
12
Görüntüleme
2.385
regedya
regedya
FallandMma
Karın kası hareketi önerisi
Mesaj
3
Görüntüleme
312
ShinyShadoww
S
alonewolff
Karın kası görünmüyor
2
Mesaj
11
Görüntüleme
372
Rainwax
Rainwax

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı