Kas kütlesi ve kilo almak için supplement önerisi

Ynoxw

Femtopat
Katılım
13 Ekim 2024
Mesajlar
14
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Creatine ve protein tozu olmasın markasıyla birlikte öneri gelirse çok iyi olur.
 
Creatine ve protein tozu olmasın markasıyla birlikte öneri gelirse çok iyi olur.
Kas kütlesi için Kreatin dışında aklıma bir tavsiye gelmiyor, kilo almak için Gainer alabilirsin ama nekadar gerekli tartışılır. Scitec, Supplementler'in Gainerlerine bakabilirsin.
 
Supplementler kilo ve kas kütlesi kazandırmaz hocam
 
Gainer alacağına shake yapmak için Blender alın. Her akşam kendinize muzlu fıstık ezmeli sadece sallıyorum karıştırıp shake yapıp için. İçmek yemekten daha kolay oluyor.
 
Kas kütlesine takviyesi olur direk anında büyütmez onu ben de biliyorum ama gainer falan kilo almak için işe yarıyor diye biliyorum.



Adı üstünde takviye bunlar çok bir şey beklememek lazım.
Gainerlara para vermek saçma hocam içerikleri çok dandik oluyor shake en mantıklısi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…