Kasımı hissedemiyorum

Arkadaşlar sağ kolumla da sol kolumla da 5 kiloluk dambıl kaldırıyorum. Sağ kolumda hareketi yaparken kasım kasım kasılıyor. Çok iyi hissediyorum. Ancak solda öyle olmuyor. Sırf bunun için solu ekstra çalıştırıyorum ama sağ ile büyüklüğü aynı değil. Ne yapmam lazım?

Sol kolun daha güçlü galiba, solak mısın?

Sol kasınız belli bir ağırlığa veya dirence dayanabiliyor demek ki. Sağ kol kasınız ise alışık değil. Solak mısınız? Sol kolunuzu sağa göre ne sıklıkla fazla kullanıyorsunuz?

Sağ elliyim sağ kolum soldan epey daha güçlü. İcepsimi mesela kolumu bükmeden sıkabiliyorum. Ama sol kolumu böyle o sıkma pozisyonuna getirmeden sıkamıyorum.