Kcal ile kalori farki nedir?

Kalori açığı oluşturmak istiyorum. Kcal ve kalorinin farkını anlayamadım. Neredeyse her zaman kolumda saat var ve günlük yaklaşık 2300 kcal yaktığımı söylüyor. Zayıflama uygulamasında ise (FatSecret) kalori olarak yazıyor. Kcal ile kalori aynı mı yoksa farklı bir hesaplama yöntemi var mı?

Kcal yabancı ölçüm birimi. Kalori ile Kcal aynı şey diye biliyorum.

Hocam aynı şey diye biliyorum ben.

Aynı şeyler.

Teşekkür ederim.

1 Kilo kalori anlamına geliyor, günlük hayatta pratik olsun diye kısaca kalori kullanılıyor. Gram kilogram gibi.