Kendimle verdiğim mücadele

batuh4nnn

Femtopat
Katılım
25 Şubat 2024
Mesajlar
0
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Öncelikle hepinize merhaba arkadaşlar ben 18 yaşındayım buraya içimdekileri dökmek adına geldim hep içimde bir yerde sakladım bunları ara sıra ailemle biraz paylaşmış olsam bile ilaç kullanma gibi şeyler söylediler. Öncelikle bu bahsedeceğim şey 2020 yılında başladı o zamanlar Müslüman'dım şu an ateistim gusül abdesti alırken vesvese gelirdi orayı yıkadım mı vs. ya tekrar başlardım ya da devam ederdim o şekil giderdi bu. Sonra yıllar geçtikçe farklı şeyler başıma gelmeye başladı elimi yıkarken belirli bir sayı kadar yıkıyorum bu hala devam ediyor mesela 10-12 defa. Ve bahsedemeyeceğim kadar kötü düşünceler geliyor aklıma. Ben böyle bir insan değildim dedirtecek derecede artık ben eski ben değilim daha farklı farklı takıntılarım var.

OKB için şüpheleniyorum gitmek istiyorum ama ailem ilaçlar seni iyice bozar diyor ne yapacağımı bilemiyorum artık düzelmek istiyorum. Artı olarak aşırı özgüvensizim geçen sene sömestr tatilinde babamı ikna edip açık liseye geçtim babam çalışacaksın ama diye tembihlemişti beni beni açık liseye kayıt ettikten sonra bir süre evdeydim daha sonra bir iş bulmuştum eleman almışlardı. Başka işler bulmaya koyuldum bu süreçte iki iş buldum birinde bir gün çalıştım ve çıkarıldım bir diğerinde iki gün çalıştım ve çıkarıldım en son çıkarıldığım işte babamla tartışmıştık. Birkaç ay sonra tanıdık vasıtasıyla kargo işi buldum girip çalıştığımda gerçekten kendime uygun işin bu olduğunu anladım 1 ay başka şubede çalıştım birkaç ay sonra da başka şubede çalıştım ve çıktım. Kargo işinden başka işi yapacağımı düşünemiyorum. Diğer işlere giremiyorum yapamam edemem vs. yani aşırı öz güven sıkıntım var. Şu sıralar evde kaldığım için çok bunalımdayım arkadaş desen kalmadı sadece 1 tane arkadaşım kaldı o da hep okulda kendimi çok yalnız hissediyorum sevilmek istiyorum sevilmeye layık insan değil miyim anlamıyorum. Geçen sene çıktığım kız arkadaşımla abisi yüzünden ayrıldık ve ayrıldıktan sonra bana, benimle çıkarken beni aldattığını söylemişti. Normal kız arkadaş desen o da kalmadı kızlarla zaten konuşamıyorum ne sanaldan kendim selam diye yazıp tanışabilirim, realde zaten aşırı utanıyorum. Umarım bende beni seven kalplerde bulurum kendimi ama çok zor, aşırı zor.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Öncelikle hepinize merhaba arkadaşlar ben 18 yaşındayım buraya içimdekileri dökmek adına geldim hep içimde bir yerde sakladım bunları ara sıra ailemle biraz paylaşmış olsam bile ilaç kullanma gibi şeyler söylediler. Öncelikle bu bahsedeceğim şey 2020 yılında başladı o zamanlar Müslüman'dım şu an ateistim gusül abdesti alırken vesvese gelirdi orayı yıkadım mı vs. ya tekrar başlardım ya da devam ederdim o şekil giderdi bu. Sonra yıllar geçtikçe farklı şeyler başıma gelmeye başladı elimi yıkarken belirli bir sayı kadar yıkıyorum bu hala devam ediyor mesela 10-12 defa. Ve bahsedemeyeceğim kadar kötü düşünceler geliyor aklıma. Ben böyle bir insan değildim dedirtecek derecede artık ben eski ben değilim daha farklı farklı takıntılarım var.

OKB için şüpheleniyorum gitmek istiyorum ama ailem ilaçlar seni iyice bozar diyor ne yapacağımı bilemiyorum artık düzelmek istiyorum. Artı olarak aşırı özgüvensizim geçen sene sömestr tatilinde babamı ikna edip açık liseye geçtim babam çalışacaksın ama diye tembihlemişti beni beni açık liseye kayıt ettikten sonra bir süre evdeydim daha sonra bir iş bulmuştum eleman almışlardı. Başka işler bulmaya koyuldum bu süreçte iki iş buldum birinde bir gün çalıştım ve çıkarıldım bir diğerinde iki gün çalıştım ve çıkarıldım en son çıkarıldığım işte babamla tartışmıştık. Birkaç ay sonra tanıdık vasıtasıyla kargo işi buldum girip çalıştığımda gerçekten kendime uygun işin bu olduğunu anladım 1 ay başka şubede çalıştım birkaç ay sonra da başka şubede çalıştım ve çıktım. Kargo işinden başka işi yapacağımı düşünemiyorum. Diğer işlere giremiyorum yapamam edemem vs. yani aşırı öz güven sıkıntım var. Şu sıralar evde kaldığım için çok bunalımdayım arkadaş desen kalmadı sadece 1 tane arkadaşım kaldı o da hep okulda kendimi çok yalnız hissediyorum sevilmek istiyorum sevilmeye layık insan değil miyim anlamıyorum. Geçen sene çıktığım kız arkadaşımla abisi yüzünden ayrıldık ve ayrıldıktan sonra bana, benimle çıkarken beni aldattığını söylemişti. Normal kız arkadaş desen o da kalmadı kızlarla zaten konuşamıyorum ne sanaldan kendim selam diye yazıp tanışabilirim, realde zaten aşırı utanıyorum. Umarım bende beni seven kalplerde bulurum kendimi ama çok zor, aşırı zor.

Ateist olman konusunda şöyle bir tavsiye vereyim: Aklına gelen kötü düşüncelere karşı iyi şeyler düşünmeye çalış. Kötü düşünürsen kötü iyi düşünürsen iyi olur. Özgüvensizliği aşmak için olumlu düşünmek, spor yapmak(sabah kalkıp 30 dakika yürüsen bile faydası olur.) Ve yeni bir hobi edinirsen özgüvenin düzelir diye düşünüyorum. Son olarak kalplerinizin aynı olduğu birini bulmak zaman alır. Kolay değil kabul ediyorum bulmaya çalışarak bulamazsın. Zamanı gelince bulacaksın.
 
2.5 senedir OKB hastasıyım. Eğer el yıkamada tekrarlama, belli şeyleri yaparken tekrarlama gibi alışkanlıkların hala varsa maalesef ki sen de OKB hastasısın. İlaçlar nasıl etki yapar tam bilemiyorum çünkü 2 senedir ilaçlar kullanıyorum fakat çok az etkisini gördüm. En iyisi ruh hastalıklarına gitmen.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı