O zaman haftada 2 kereye indir, ve mesela 3 kere şampuanlıyorsan 1-2 kere şampuanla ve bütün yağı alma. Sürekli yıkadığında saç derisi kuru kaldığı için yağ salgılamasını artırıyor o yüzden hem çabuk yağlanıyorsun hem de kepekleniyorsun. Derini az yıkayarak ve hafif yağlı bırakarak alıştırman lazım. 2-3 haftada etkisini hissedersin. Şampuan olarak uzman dr. Önermişti 4 sene oldu hala kullanırım ttoThermal 400ML şampuanı kullan. Deride kızarma, hassasiyet dökülme gelişir ve kaşınma başlarsa doktora gir sana mfuro ketoral tarzı steroid ilaçlar yazar onlar çok etkili.