Bizim Kick Boks işi biraz yalan oldu tam pandemi sırası vs. ama çok terletiyor. Ben 82 den 74 e kadar düştüm. Ama burada koşu ön plana çıkıyor. Dediğim gibi bizim Kick Boks işleri biraz değişikti tam pandemi sırası olduğu için. Sen başla düzenli olarak git ve beslenmene dikkat et. Haftada 2 kerede tempolu yürüyüş veya hafif tempo koşu yaparsan sonucu göreceksin.