Kick boks kilo verdirir mi?

Bizim Kick Boks işi biraz yalan oldu tam pandemi sırası vs. ama çok terletiyor. Ben 82 den 74 e kadar düştüm. Ama burada koşu ön plana çıkıyor. Dediğim gibi bizim Kick Boks işleri biraz değişikti tam pandemi sırası olduğu için. Sen başla düzenli olarak git ve beslenmene dikkat et. Haftada 2 kerede tempolu yürüyüş veya hafif tempo koşu yaparsan sonucu göreceksin.
82 den 72 ye ne kadar sürede düştünüz?
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı