Spidermangibiyim
Picopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Selamlar, yaklaşık 2 aydır spora gidiyorum ve 1,75 boyundayım. 15 yaşındayım ve 58 kiloyum, bileklerim çok kısa ağırlıklarım presslerde düşük. Her ne kadar antrenman yapsam da bence 65 kiloya çıkmam gerekiyor, hem güç hem kas açısından. Fikirlerinizi bekliyorum, teşekkürler.
Son düzenleyen: Moderatör:
