Bende 15 yaşındayım boyum 176 cm kilom ise 55 civarı ama o kadar rahatsız etmiyor, hatta daha fit duruyorsun. Her kıyafette üstüne uyuyor. Neden bu kadar rahatsız oldun ki?
Bende 15 yaşındayım boyum 176 cm kilom ise 55 civarı ama o kadar rahatsız etmiyor, hatta daha fit duruyorsun. Her kıyafette üstüne uyuyor. Neden bu kadar rahatsız oldun ki?
Karbonhidrat içeren yiyeceklere yönel ve günlük alman gereken kaloriden fazla kalori al bunları yapıp hala alamıyorum diyorsan zannımca doğru yapmıyosundur.