Ben 62 kiloydum, zar zor 64'e çıktım. Çok zor bir süreç. Ne kadar uğraşsam da daha fazla alamıyorum. Aldım derken emanet olarak yani bir öğün atlasam resmen 2 kilo birden veriyorum. Kilo almak için ilaç tavsiyesi olan var mı? İştah ilacı hariç iştahım var.
Son düzenleyen: Moderatör: