Kilo veren birisi labne yemeli mi?

dilim pizza · 19 Temmuz 2023

Mauro Emanuel Icardi dedi:
Hocam her sabah pınar fesleğen labne yiyerek güne başlıyorum sağ olsun sayesinde yağlandım biraz. Ama olsun tadı muazzam Geri kalan öğünlerimde porsiyonum pek fazla yağlı yiyecek olmuyor genelde o yüzden Labne yağlandırdı biraz

Oh no bu beni üzdü.

Mauro Emanuel Icardi · 19 Temmuz 2023

dilim pizza dedi:
Oh no bu beni üzdü.

Üzmesine gerek yok ben biraz fazla tüketiyorum o yüzden yağlandım eğer düzgün tüketirseniz zaten spor ile o çabucak erir gider hiç merak etmeyin

Aras the Great · 19 Temmuz 2023

dilim pizza dedi:
Oh no bu beni üzdü.

Ben ne anlatıyorum siz ne diyorsunzu garip .

dilim pizza · 19 Temmuz 2023

Aras the Great dedi:
Size yediğiniz bir öğün kilo yapmaz, gün içinde tüketdikleriniz kilo yapar, eğerki gün içinde aldığınız kalori yaktığınız kaloriyi geçerse kilo alırsınız, eğerki geçmez ise kilo verirsiniz yediğiniz bir öğüne bağlı değildir.

Size şöyle bir örnek vereyim günde sadece 2 tane BigMac yiyerek bile kilo verebilirsiniz önemli olan gün içinde aldığınız kalori miktarıdır.

Kaloriye kafam takilmadi hocam yağ kafama takıldı dedim yağ hariç herşey yazmışsınız

Aras the Great · 19 Temmuz 2023

dilim pizza dedi:
Kaloriye kafam takilmadi hocam yağ kafama takıldı dedim yağ hariç herşey yazmışsınız

İkisi bağlantılı çünkü.

Eğer yağ miktarı fazlamı diye merak ediyorsanız 100 gramı hemen hemen 3 dilim sucuk ile aynıdır.

dilim pizza · 19 Temmuz 2023

Aras the Great dedi:
Ben ne anlatıyorum siz ne diyorsunzu garip .

Labneyi seviyorum

Kilo veren birisi labne yemeli mi?

dilim pizza

Centipat

Mauro Emanuel Icardi

Centipat

Aras the Great

Hectopat

dilim pizza

Centipat

Aras the Great

Hectopat

dilim pizza

Centipat