Kilo Verme

sansisalvokafiyesi

Kilopat

Katılım

30 Mart 2019

Mesajlar

375

• 23 Nisan 2019

• #1

Yaşım biraz küçük, dalga geçmezseniz sevinirim. 10 yaşındayım 1 kilo vermem gerekiyor, nasıl verebilirim?

Kilom: 34

 

Son düzenleyen: Moderatör: 23 Nisan 2019

M

MasterBaston

Hectopat

Katılım

12 Nisan 2019

Mesajlar

851

Çözümler

3

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

Meslek

Oyumcu ()

• 23 Nisan 2019

• #2

Yarın bu saate kadar hiç bir şey yeme. Az da olsa koş. Bir kilo vermezsen namussuz olayım

 

Y

yika38

Terapat

Zamanın Tanığı

Katılım

17 Eylül 2017

Mesajlar

6.452

Makaleler

11

Çözümler

205

Yer

Kayseri

• 23 Nisan 2019

• #3

Biraz koşturup hafif bir şeyler yerseniz gün içerisinde, hadi bilemedim yarın öbür gün, 1 kg verebilirsiniz.

 

sansisalvokafiyesi

Kilopat

Katılım

30 Mart 2019

Mesajlar

375

• 23 Nisan 2019

• #4

Hafif bir şeyler derken ne gibi?

 

Son düzenleyen: Moderatör: 7 Ağustos 2021

Y

yika38

Terapat

Zamanın Tanığı

Katılım

17 Eylül 2017

Mesajlar

6.452

Makaleler

11

Çözümler

205

Yer

Kayseri

• 23 Nisan 2019

• #5

Yunus_Emre_Karakaya dedi:

Hafif bir şeyler derken ne gibi?

Genişletmek için tıkla...

Bir besim grubunu (karbonhidrat, yağ, protein) aşırı miktarda içermeyen.

 

FarukS

Kilopat

Zamanın Tanığı

Katılım

5 Ağustos 2018

Mesajlar

1.866

Makaleler

1

Çözümler

4

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 23 Nisan 2019

• #6

1 Litre su içersen 1 kilo fazla gözükürsün tartıda

 

sansisalvokafiyesi

Kilopat

Katılım

30 Mart 2019

Mesajlar

375

• 23 Nisan 2019

• #7

Ayrıca kilo verirsemde tekrar almamam gerekiyor.

 

Handsome Reis

🎗

Zamanın Tanığı

Katılım

13 Temmuz 2016

Mesajlar

7.849

Makaleler

23

Çözümler

20

Yer

Antiocheia

• 23 Nisan 2019

• #8

1 gün sadece su iç garanti verirsin.