Koşu bandı kullanımının yaşı olur mu?

Beach

Yoctopat
Katılım
10 Mart 2023
Mesajlar
24
Eve koşu bandı almak istiyorum. Büyükler fazla dışarı çıkmıyorlar, günde yarım saat koşu bandında yürürler diye düşündüm.
Bir koşu bandıyla ilgileniyorum ve bilgilerinde "Yaş Aralığı (yıl) 12-60" yazıyor. Ben bunu anlamadım. Acaba neden böyle bir bilgi var?

70 yaşında, 80 yaşında biri sağlık için bunun üzerinde yürüyemez mi? Koşu değil, sadece yürüyüş yavaş yavaş.
 
Tam emin değilim ancak koşu bandı dizlere/eklemlere yük bindirdiği için o yaş aralığı yazılmış olabilir.
80 yaşındayken rahat bir şekilde üzerinde yürüyebiliyordum.
 
Günde yarım saat yürüyeceklerse sorun olacağını sanmıyorum ama tabii ki bir doktora danışmakta fayda var.
 
Teşekkürler cevaplarınız için

Almak istediğim koşu bandı biraz pahalı. Sebebi dizlere zarar vermeyen bir koşu bandıymış sanırım. Özellikli yani. Dizleri düşündüğüm için böyle pahalı modellere baktım

Yani büyükler 30-40 dk yürüseler güzel egzersiz yaparlar diye düşündüm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…