Kreatin kullanımı önerilir mi?

KyperZ dedi:

Aslında konuyu açma amacım kreatini öğrenmekten çok 17yaşda, yaşıda geçtim 6 aylık geçmiş için kullansan iyi oluru öğrenmekti.

Genişletmek için tıkla...

Ketamin dedi:

6 ay kullanılabilir bir süre kas hatları belli olmuşsa biraz ve yeterli su alımını yapıyorsan.

Genişletmek için tıkla...

KyperZ dedi:

Hocam günlük 5-6l su içiyorum.(doktora başvurdum bir sıkıntı olmadığını söyledi).kas hatları da belli olmaya başladı.

Genişletmek için tıkla...

Ketamin dedi:

Su mıktarın cok ıyı hocam zarar vermıyorsa, doktor kreatin icin mi dedi?

Genişletmek için tıkla...

Ketamin dedi:

Kreatin ilaç değil ve böbreklerinde problem olmuyor. Az atsın o bilgileri.
Saç dökülmesi ile bağlantısı yok.



Saç dökülmesi ile bağlantısı yok Kreatin'in.

Alınabilecek en iyi supplementlerden, supplementlerin kralı hala.



Keratin o saçları diri tutan, kreatin aminoasit türevi bir asit zaten vücudunda olan bir şey.
Ayrıca kimyasal olmayan ürün yok her şey kimyasal et kimyasal dolu bir sürü aminoasit o

Genişletmek için tıkla...

Rapinoğlukasva dedi:

Evet ondan sen ve senin gibiler 30 küsur yaşınızda nalları dikin ben sağlıklı ve sporlu yaşamına uzun yaşayacağım herkes kendi kaderini hazırlar.

Genişletmek için tıkla...