hocam selamlar. Sipariş ettiğim kreatin az önce geldi. Bana dikkat etmem gereken her şeyi söylebilir misin kreatin kullanımı hakkında? Birde içinde ölçek göndermiş cimriler nerden bulabilirim bu ölçeği?
hocam selamlar. Sipariş ettiğim kreatin az önce geldi. Bana dikkat etmem gereken her şeyi söylebilir misin kreatin kullanımı hakkında? Birde içinde ölçek göndermiş cimriler nerden bulabilirim bu ölçeği?