L-Carnitine almaya değer mi?

Landeon

Hectopat
Katılım
10 Haziran 2020
Mesajlar
828
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Hiç kullanmadım. Pre görevi görüp yağ yakımına yardımcıymış. Bu aralar dersler yüzünden sporu asmaya başladım ve maalesef yağlandığımı düşünüyorum. Bu yüzden metobolizmayı hızlandırmasını istiyorum ve antrenmandayken enerjik hissetmeme yardımcı olmasını istiyorum. Sizce almalıyım? Markada önerirseniz çok iyi olur.
 
Hiç kullanmadım. Pre görevi görüp yağ yakımına yardımcıymış. Bu aralar dersler yüzünden sporu asmaya başladım ve maalesef yağlandığımı düşünüyorum. Bu yüzden metobolizmayı hızlandırmasını istiyorum ve antrenmandayken enerjik hissetmeme yardımcı olmasını istiyorum. Sizce almalıyım? Markada önerirseniz çok iyi olur.

L-Carnitine alacağına dostum kreatin alsan daha faydalı olur yağ yakımına yardımcı olur, kaslarında su tutar, performansını ve kuvvetini arttırır.
 
L-Carnitine alacağına dostum kreatin alsan daha faydalı olur yağ yakımına yardımcı olur, kaslarında su tutar, performansını ve kuvvetini arttırır.

Uzun zamandır zaten düzenli kreatin kullanıyorum dostum o konuda sıkıntım yok. Pre almayı düşünüyordum ama yağlanmaya başladığım için karnitin tercih etmek istedim.
 
Uzun zamandır zaten düzenli kreatin kullanıyorum dostum o konuda sıkıntım yok. Pre almayı düşünüyordum ama yağlanmaya başladığım için karnitin tercih etmek istedim.

L-Carnitine zaten vücutta üretilen bir şey bence dışarıdan almana gerek yok onun yerine sabah erken kalk aç karnına sirke%limon iç kardiyonu yap gör etkiyi.
 
L-carnitine çoğu insanda farklı tepkilere yol açıyor bende hiçbir etki göstermiyor mesela. Ki zaten çoğu pre workoutda l carnitin oluyor. Ek olarak alıcaksan uzun süreli kardiyolar yapman lazım ayrıca kış ayındayız yazın alsan daha mantıklı bir şey olur.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı