L-Karnitin işe yarar mı?

Merhaba, çoğu yerde işe yarar diyor ama işe yaramaz diyen kişi sayısıda bir o kadar var. Ben de kesin netleştirmek için size sormak istedim. Diyet ve kardiyo yapıldığı takdirde karnitin yağ yakımını hızlandırır mı? Kingsize Thermo Carnitine bundan almayı düşünüyorum ek olarak önerilerinize açığım.

Kilo verdikten sonra kullanın etkisi olur.

GtXLaerL dedi:

Kilo verdikten sonra kullanın etkisi olur.

Genişletmek için tıkla...

Kilom şuanda istediğim kilo ama yağ oranım fazla

tufxn dedi:

Kilom şuanda istediğim kilo ama yağ oranım fazla

Genişletmek için tıkla...

Senin istediğin kilo zayıf olduğun anlmına gelmez yağ oranını düşermek sıkılaşman lazım.

GtXLaerL dedi:

Senin istediğin kilo zayıf olduğun anlmına gelmez yağ oranını düşermek sıkılaşman lazım.

Genişletmek için tıkla...

zayıf olmak istemiyorum yağ oranımı düşürmek istiyorum.

tufxn dedi:

Kilom şu anda istediğim kilo ama yağ oranım fazla

Genişletmek için tıkla...

Ben de seninle aynı durumdayım. Salon hocasına sorduğunda aynen şunu demişti; "Kütleni artır bir süre(burda yağsız şekersiz bir şekilde yiyebildiğin kadar ye diyordu bana), yeterli ağırlığa ulaştıktan sonra kardiyo abanırsın."

Evet L-Karnitin yağ yıkımını hızlandırır.

İşe yarar evet. L-Karnitin + CLA ikilisini kullanıp sağlam bir diyet ve antrenman yaparsanız, etkisi görülür.

emircanunlts dedi:

İşe yarar evet. L-Karnitin + CLA ikilisini kullanıp sağlam bir diyet ve antrenman yaparsanız, etkisi görülür.

Genişletmek için tıkla...

cla'ya metabolizma hızlandırdığı için çabuk acıktırıyor daha fazla yemene sebep oluyor diyolar sizin düşünceniz nedir?

tufxn dedi:

cla'ya metabolizma hızlandırdığı için çabuk acıktırıyor daha fazla yemene sebep oluyor diyolar sizin düşünceniz nedir?

Genişletmek için tıkla...

Metabolizmanın hızlı çalışması, daha iyi yağ yakımı demektir. Bir şeyleri yememek, diyeti yapan kişinin iradesine kalmış.