Maas Gainer Kilo Aldırır mı?

sıradanhaber

Femtopat
Katılım
21 Mart 2023
Mesajlar
15
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar, ben High Nutrition Mass Gainer 3600 gr almayı düşünüyorum. Yorumları iyiydi. Sizce kilo aldırır mı? İyi mi? Bütçem pek yok. Maas gainer alınır mı sizce?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
aynısından aldım spor yapmadıktan sonra bi etkisi olmuyo ben çok kullanmadım ama işe yaricak gibi durmuyordu
 
Çöp ürün o fiyata onu veremezler merdivenaltı olduğu kesin, bütçe belirtin ona göre öneri yapalım.
 
Belirttiğiniz ürün bence iyi değil. İlla alıcaksanız BigJoy veya Hardline öneririm. Ben MySupplement kullanıyorum (BigJoy'un alt markası) ve memnunum. Asıl soruya gelecek olursam gainerler aldığın günlük kalorinin üzerine çıktığın sürece kilo aldırır yani sen günde 1500 kalori alıp 2 servis bunu kullanınca kilo almazsın. Alman gereken kaloriyi hesapla örneğin benim günlük 3200 kalori almam gerekiyor kilomu korumak için. Ben 3000 kaloriyi yemeklerden alıp geri kalan 800 kaloriyi ise gainerden alırsam 3800 kalori almış olurum ve bu yüzden kilo alırım mantık bu kadar basit.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…