Maçlarda sert oynamaya korkuyorum

xCheesy99 · 16 Aralık 2020

Merhaba arkadaşlar. Daha önce çok ağır sakatlık geçirdim 4 ay sahadan uzak kaldım ve maça çıktım ilk kez 4 gün önce ( Kıbrıs'ta açık futbol faaliyetleri ) fakat o korkuyu üstümden atamadım tekrar sert girmeye korkuyorum sakatlanacakmışım gibi veya karşımdaki adamdan çok sert bir çalım yiyecekmiş gibisine. Bu korkuyu nasıl atabilirim üstümden? Kadroya tekrar girmem lazım maç performansım iğrençti.

Reny. · 16 Aralık 2020

Aynısını bende yaşamıştım, ayak parmağım hem çıkmış hem kırılmıştı. Biri üstüme gelirken ayağımı geri çekerek kaçıyordum bi'nevi. Ama bir süre sonra geçmişti.

Korkuyu atlatmak için ayağını sert noktalara yavaş yavaş vurarak alıştırmayı dene.

strigoi · 16 Aralık 2020

xCheesy99 dedi:
Merhaba arkadaşlar. Daha önce çok ağır sakatlık geçirdim 4 ay sahadan uzak kaldım ve maça çıktım ilk kez 4 gün önce ( Kıbrıs'ta açık futbol faaliyetleri ) fakat o korkuyu üstümden atamadım tekrar sert girmeye korkuyorum sakatlanacakmışım gibi veya karşımdaki adamdan çok sert bir çalım yiyecekmiş gibisine. Bu korkuyu nasıl atabilirim üstümden? Kadroya tekrar girmem lazım maç performansım iğrençti.

Üstüne git bence. Kaçarak bir yere varamazsın. O korkunu bu şekilde yenebilirsin. Veya maçtayken o sakatlandığın anı aklından çıkar ve farklı şeyler düşün. Bu da yardımcı olabilir.

Maçlarda sert oynamaya korkuyorum

Ayrıntılı düzenleme

xCheesy99

Decipat

Reny.

Kilopat

strigoi

Hectopat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz