Hangisi daha iyi değil. Sadece bir tanesi sağlık açısından iyidir. O da tereyağıdır. Margarin kesinlikle tüketilmemesi gereken bir yağdır. Doğal değildir, sentetiktir. Doğada margarin yoktur. Trans yağ içerir. Trans yağlar aklınıza gelebilecek bütün kalp-damar hastalıkları, kanser, obezite, alzheimer vs. gibi rahatsızlara neden olur. Mümkünse margarini evinize bile sokmayın.
Margarin aslında sıvıyağın taşınmasını kolaylaştırmak için hidrojenle zenginleştirilmiş katı bir yağdır. Şimdi insan yapımı bal mı gerçek balmı gibi oldu konu.
Damarlarında orta veya ileri yaşta throttle, overvoltage, bottleneck hastalıklarını doyasıya yaşayarak işlemci ömrünü mükemmel bir oranda kısaltmak isteyen arkadaşlar margarin tüketmeye devam etsin.