Mastürbasyon sonrası derin nefes alamamak

Kısa bir hatırlama zamanı yalnız başınıza ses çıkartmaktan korkmadığınız bir vakitte aynı problemi yaşamıyorsanız evet evde yaşayan bireyler duyacak korkusundan dolayı neredeyse nefes almadan mastürbasyon yapan birisiniz ama aynı problemi durum fark etmeksizin yaşıyorsanız 10 dakika veya üstünde bir mastürbasyon süreniz var tahminimce ayıptır söylemesi 6 ay kendimi tutma veya erken bırakma konusunda profesyonelleştim genelde 15 dakikadan uzun bir süre devam ettiğim zaman aynı sorunu yaşıyorum.
Hocam süreyi uzatma konusunda nasıl yaptınız biraz tavsiye verebilir misiniz?
 

Geri
Yukarı