En iyi tavsiyeyi vereyim bir uğraş bulmak cinselliği kafadan atmanın en kolay yoludur. Ha uğraş var yine de çavuş durmuyorsa her libidon fırladığı vakit yap doktorların tavsiye ettiği de budur. Yok iradeni güçlendir falan bunları deneme boş iş, irade güçlendirme diye bir şey yok sadece rüyalanma ve eninde sonunda bir gün patlamana yol açar. Günde 1'i aşmayın Max dozajınız bu olsun. Zaten 3-4 gün dayanabiliyorsunuz normal bence.