Yapacak bir şeyler bul kendine, boşta kalınca bunun artması normal, zararına gelince ise dopamin reseptörlerine zarar verebilirsin ve ilerde yaşayacağın ilişkilerde erken boşalmaya sebep olabilir.
Git doktora bir ilaç veriyor. İstesen de yapamıyorsun. Çavuş kalkmıyor çünkü. İstek azalıyor. Alışırsın öyle öyle.
Kendine hakim olamadığın sürece başka çaresi yok.
Hayir dostum kizla sohbet edeceksin ki yalniz hissetmeyesin.
Genellikle yalnizliktan ve sikilmaktan kaynaklanir masturbasyon.
Bu sorunlari cozersen kolayca birakabilirsin.
Sikildigin zaman git spor yap, spor salonuna git.
Tam patlatmak istedigin zaman kendine bagir ve direkt disari cik hava falan al.
Bu dediklerimin saka ile de alakasi yok gayet ciddiyim kardesim.
Merhaba. 13 yaşındayım günde 3 kez mastürbasyon yapıyorum. Bırakamıyorum da, bazen 4 de oluyor. Zararı var mı bunun ve nasıl azaltabilirim? Alay etmeyin :/