Son zamanlarda yaşadığımız deprem, ekonomik sıkıntılar, siyasi belirsizlikler, artan suç oranları ve serbest kalmalar gibi birçok olay beni derinden etkiledi. Bu durum, mental sağlığımı korumamı zorlaştırıyor. Hak etmediğim bir şeyi kabul etmişim gibi düşünüyorum. Peki sizde durumlar ne halde?